Body and Breath: Achtsamkeitsmeditation

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Bringe die Aufmerksamkeit in deinen Körper und zu deinem Atem und spüre, wie die Energie dadurch zu dir fließt. Eine geführte Achtsamkeits-Meditation, die erst den Körper und dann den Atem bewusst wahrnehmen lässt. Sehr erdende und entspannede Meditation.

  • Dauer: 20:16 min.
  • Preis: 10,- €

10.00 

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