Integrative Atemtherapie & Bewusstseins-Training
Der Atem bringt dich zurück nach Hause, in deinen Körper. Dort kannst du dein inneres Gleichgewicht und deine Liebe (wieder) finden und vor allem eins: dort kannst du sie fühlen. Über die Arbeit mit Körper, Atem und Geist findest du Verbindung: mit dir selbst; mit dem, was dich glücklich macht und mit anderen Menschen.
Das Body.Mind.Breath.-Training® ist ein Bewusstseins-Training und gleichzeitig eine Ausbildung und ermöglicht dir diese Verbindung. Durch Erfahrung und Akzeptanz deiner Grenzen und Gefühle spürst du wie es ist, ganz authentisch du selbst zu sein. Und gleichzeitig veränderst du deine eigenen Denk- und Glaubensmuster so, dass du mehr Liebe, Freiheit und Klarheit (er)lebst. Fühlbar im Körper, mitten im täglichen Leben.
Das Training kann für dich ein, zwei oder drei Jahre dauern; je nachdem ob du es als persönliche Weiterentwicklung und/oder als professionelle, berufliche Ausbildung mit Zertifizierung als integrative(r) Atemtherapeut:in nutzen willst.
Atemtherapie
Beethovenstr. 16-18
50674 Köln
Nächster Start ins
Body.Mind.Breath® – Training
Im Januar 2024 beginnt das nächste Body:Mind:Breath® – Training. Ein Schnuppertag findet am 29.10.2023 in Köln statt.
Das sagen meine Teilnehmer:innen

1:1 Integrative Atemtherapie
Finde Klarheit in integrativen Atemsitzungen
In 1:1 Atemsitzungen findet dein Atem seinen Weg in den Körper und bringt dich dort in einen tieferen Kontakt mit dir selbst. Indem sich das Bewusstsein für alle Teile und Gefühle in dir öffnet, kannst du Erlebtes verarbeiten, emotionale Blockaden lösen und alte Missverständnisse klären.
Online Angebote
Meditationen, Workshops und Online-Trainings
In den Online Angeboten findest du verschiedene Angebote, die dich durch deine Prozesse im Alltag begleiten und die dich zurück in deine Kraft bringen – durch Meditation, Workshops und Online-Trainings.
Judith Hennemann
Meine über 25-jährige Praxis von Yoga, Meditation, Atem- und Bewusstseinsarbeit hat mein Leben so positiv beeinflusst, dass ich dieses Wissen weitergeben möchte.